สวัสดี คุณลูกค้า

รวม 8 อันดับ คอลลาเจน มีคุณภาพ อัพเดทล่าสุดปี 2567

ยืนหนึ่งเรื่องราคาและคุณภาพ ตอบโจทย์ทุกความต้องการ สุดคุ้มกับดีลเด็ดและส่วนลดเพียบที่จัดเต็มมาให้ลูกค้า โปรโมชั่นดีๆทุกวัน มาตรฐานดี การันตีคุณภาพ โปรโมชั่นดี ราคาจริงใจ
วันนี้ถ้าหากท่านสนใจ ราคาที่ไม่แพง เราแนะนำเลยเจ้านี้ คอลลาเจน  สินค้าออนไลน์  จากร้านค้า Online ที่ถู๊กถูกและเยี่ยมที่สุดในไทย สั่ง คอลลาเจน  ไป ราคาถูกกว่าซื้อห้าง สินค้าใส่ซองกันกระแทกมาตอนจัดส่งให้ด้วย ส่งเร็วทันใจ คุณภาพเยี่ยมพอดีเห็น ราคาจะลดลงอีกลองเข้าไปดูที่ร้านได้ สินค้าดีๆ ราคาถุก ส่งไว คุณภาพเยี่ยม ได้รับสินค้าแล้วดีใจมาก ตรงตามต้องการในรุป ไม่พบปัยหาเลยกับทางร้านค้า

     
หากคุณกำลังมองหาคอลลาเจนพร้อมฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ได้หลากหลาย เราขอแนะนำให้รู้จักกับนวัตกรรมคอลลาเจนชั้นเลิศจากแบรนด์ผู้ผลิตที่คร่ำวอดอยู่ในวงการ โดยแต่ละชนิดมีทั้งแบบ คอลลาเจน ซึ่งวันนี้ทางเราจึงจัดอันดับ แนะนำ คอลลาเจน ที่ตอบโจทย์กับตัวคุณมาให้เลือกกันแล้วดังนี้

คอลลาเจนเเคนาดา 1 Kg ราคา1000 บาท

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 1000.00 บาท
คะแนน :
คอลลาเจนเเคนาดา 1 Kg ราคา1000 บาท

fish collagen peptide: 20% Packable มากขึ้นและ60G (1.4 Oz) เบากว่ารุ่น Ascension ที่คล้ายกัน คอลลาเจน 1 กิโลกรัม: เครื่องทําความเย็นที่แท้จริงเป็นผู้นําอุตสาหกรรมในการทําความเย็นเชิงพาณิชย์และรักษามาตรฐานระดับสูง คอลลาเจนแท้100000: เครื่องทําความเย็นที่แท้จริงเป็นผู้นําอุตสาหกรรมในการทําความเย็นเชิงพาณิชย์และรักษามาตรฐานระดับสูง คอลลาเจน 1 กิโล: เครื่องทําความเย็นที่แท้จริงเป็นผู้นําอุตสาหกรรมในการทําความเย็นเชิงพาณิชย์และรักษามาตรฐานระดับสูง คอลลาเจนผิวขาว: เครื่องทําความเย็นที่แท้จริงเป็นผู้นําอุตสาหกรรมในการทําความเย็นเชิงพาณิชย์และรุนแรง

คอลลาเจนพลัส ยูมิโกะ ขนาด 200 กรัม คอลลาเจนกระดูก คอลลาเจนผสมแคลเซียม

ส่งจาก : วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 390.00 บาท
คะแนน :
คอลลาเจนพลัส ยูมิโกะ ขนาด 200 กรัม คอลลาเจนกระดูก คอลลาเจนผสมแคลเซียม

Yumiko ยูมิโกะ. aiko calcium แท้

โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100%

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 1500.00 บาท
คะแนน :
โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100%

***สั่งสินค้าจากบริษัทโดยตรง ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100%*** จัดจําหน่ายโดย บริษัท โมเน่เฮลท์แอนด์ บิวตี้ จํากัด โมเน่ พลัส เป็นคอลลาเจน ไดเปปไทด์ + คอลลาเจนไทป์ 2 + แคลเซียม และยังมีสารสกัดสําคัญมากๆ อีก 12 ชนืด สูตรพิเศษ ลิขสิทธิ์ของบริษัท ***ที่สามารถบํารุง ผิว ผม เล็บและกระดูก ทําให้คุณได้คอลลาเจนที่มีคุณสมบัติครบที่สุดในท้องตลาด *** เน้นบํารุง 4 เรื่องหลักๆ ผิว ผม เล็บและกระดูกโดยเฉพาะ 1. บํารุงผิว : โมเน่ คอลลาเจน พลัส คอลลาเจน ไดเปปไทด์ ช่วยเรื่องผิวพรรณโดยตรง บํารุงผิวหมองคล้ํา ริ้วรอยตีนกา รอยย่นตามร่องแก้ม ช่วยบํารุงให้ผิวใส เนียนนุ่ม มีออร่า มีน้ํามีนวล ผิวสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ 2. บํารุงกระดูก : ส่วนผสมหลักลําดับถัดมา คือ คอลลาเจนไทป์ 2 ซึ่งมีงานวิจัยออกมาแล้วว่า คอลลาเจนชนิดนี้พบมากบริเวณกระดูก เอ็นและข้อต่อต่างๆของร่างกาย และมีส่วนช่วยบํารุงให้ สําหรับผู้มีปัญหาเรื่องกระดูกได้โดยตรง 3. บํารุงเล็บ : ช่วยในการบํารุงเล็บให้แข็งแรง สวยงาม เหมาะสําหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องเล็บเปราะ เล็บแตกหักง่าย เล็บเหลืองเนื่องจากน้ํายาล้างเล็บ หรือสารเคมีต่างๆ 4. บํารุงผม : ช่วยบํารุงเส้นผม รากผม ให้แข็งแรง เหมาะสําหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องผมร่วง ผมบาง ขาดร่วงเป็นกระจุก ผมแตกปลาย ผมชีฟู ผมแห้งกระด้าง เป็นต้น กล่องนี้ ไม่ใส่สี ไม่ใส่แป้ง ไม่มีน้ําตาล ไม่มีกลิ่น ไม่มีสารเติมแต่ง หรือสารเร่งทุกชนิด 100%ปลอดภัย มี อย. รับรองถูกต้อง โมเน่คอลลาเจน พลัส ชงแล้วในเป็นน้ําเปล่าใน 1 นาที เบาหวาน ความดัน หัวใจ มีโรคประจําตัว #ทานได้ เลขที่ อย. 24-1-09957-5-0160 โมเน่คอลลาเจน พลัส สูตรนี้เห้นผลชัดเจนและเร้วกว่าเดิม ดูดซึมไวขั้นสุด ฟื้นฟูเต็มขั้น! #ไม่เห็นผลคืน เงิน พิสูจน์แล้วทานต่อเนื้อง 1 สัปดาห์ เห็นผลชัดเจน! .เพียงทานต่อเนื้อง 3-6 สัปดาห์ #สูตรนี้วันละช้อน ไม่ต้องเยอะ ยืนยันด้วยเสียงตอบรับจากลูกค้าเก่ามากกว่า 100,000 คน พิสูจน์แล้วด้วยยอดขายครองอันดับ 1ใน Google 6 ปีซ้อน! 98% ลูกค้าเก่ากลับมาซื้อซ้ําและบอกต่อมากที่สุด ส่วนประกอบสําคัญ : โมเน่คอลลาเจน พลัส - คอลลาเจนไดเปปไทด์ - คอลลาเจนไทป์ 2 - แคลเซียมจากสาหร่ายทะเล - สารสกัดจากเมล่อน - โคเอนไซม์ คิวเท็น (10%) - วิตามินซี (100%) - สารสกัดจากเมล็ดทับทิม - ซิงค์อะมิโน แอซิดคีเลต (20%) - สารสกัดจากเมล็ดองุ่น - สารสกัดจากข้าว (เซราไมด์) - สารสกัดจากเปลือกสน - สารสกัดจากอะเซโรล่าเชอร์รี่ *** 1 กล่อง ปริมาณสุทธิ 100,000 มก. *** 1 กล่อง น้ําหนัก 100 กรัม ทานได้ 20 วัน มีช้อนตวงแถมให้ในกล่อง *** 1 ช้อนตวง เท่ากับ 5,000 มิลลิกรัม วิธีการทานโมเน่คอลลาเจน พลัส : ช่วงเวลาหลังตื่นนอนตอนเช้าจะดีที่สุด >>> ให้เลือกชงกับเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ ชนิดใดก็ได้(น้ําเปล่าจะเห็นผลดีที่สุด) ( วันละ 1 ช้อนตวงเท่านั้น) โดยที่เครื่องดื่มชนิดนั้น จะต้องไม่มีอุณหภูมิที่ร้อนหรืออุ่นโดยเด็ดขาด(เพื่อไม่ให้ประสิทธิภาพของคอลลาเจนลดลง) และเพื่อสุขภาพของคุณเอง ควรเลือกเครื่องดื่มที่ปราศจากน้ําตาล มิเช่นนั้นอาจส่งผลต่อน้ําหนักตัวหรือระดับน้ําตาลอาจเพิ่มขึ้นได้ **** หมายเหตุ : บริษัทจัดจําหน่ายเองโดยโตรงไปยังผู้บริโภค ไม่ผ่านตัวแทน Mone(โมเน่)โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100% - 1โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100% - 2โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100% - 3โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100% - 4โมเน่ คอลลาเจน พลัส สั่งซื้อสินค้าโดยตรงกับบริษัท ไม่ผ่านตัวแทน รับประกันสินค้าแท้ 100% - 5


คอลลาเจนเพียวของมายมิ้นท์: ท็อปส์ซูหน้าอกสามารถพอดีกับร่างกายได้อย่างแน่นหนาซึ่งหมายความว่าคุณสามารถทํามันสิ่งที่คุณรักมันกลับไป คอลลาเจนผิวขาวx2 สะลอวัย: ท็อปส์ซูหน้าอกสามารถพอดีกับร่างกายของคุณอย่างสมบูรณ์แบบและสร้างทั้งบรรเทาความเครียด คอลลาเจนโดนัท คอลลาเจน: ท็อปส์ซูทั้งสองด้านสามารถบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวดได้ collagen peptide: การบรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้าบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียด คอลลาเจน ญี่ปุ่น: ท็อปส์ซูทั้งสองด้านสามารถบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวดให้กับกระดูกสันหลังและร่างกาย

อมาโด้ คอลลิจิ คอลลาเจน Amado Colligi Collagen Silver Gold H 100/150/160/300 G

ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 345.00 บาท
คะแนน :
อมาโด้ คอลลิจิ คอลลาเจน Amado Colligi Collagen Silver Gold H 100/150/160/300 G

amado. Amado Silver Collagen Type II Calcium. อาหารเสริมบํารุงกระดูกและข้อ. อมาโด้คอลลาเจน 300 กรัม. คอลลาเจนสําหรับอายุ50. คอลลาเจนcollagenแท้

ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 189.00 บาท
คะแนน :
ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น

#เสต็มเซลล์ ลิฟติ้งคอลลาเจน เซรั่ม **(ของแท้มีกล่องและมีสติ๊กเกอร์ลายน้ําที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของแบรนด์แพ็คกี้ไวท์เท่านั้น) ครีมดีมีคุณภาพ!!!! ขายดี ใช้ดี รีวิวเพียบ!!!! สนใจสั่งซื้อแยกได้ค่ะ งบน้อยมีเฮ!!! #ครีมกลางคืน ช่วยในเรื่อง ช่วยซ่อมแซมอย่างล้ําลึก ลบรอยสิว ลบริ้วรอย หลุมสิว ร่องลึก รอยตีนกา ลดการอุดตัน กระชับรูขุมขน ลดความมัน แก้ฝ้า กระ สิว ได้ดี ผิวหน้าขาวใส เติมเต็มเซลล์ที่ขาดหายให้เต็มและดีขึ้นเหมือนผิวเด็ก...... เลขที่จดแจ้ง 70-16300053373 แพ็คกี้ไวท์ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น - 1ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น - 2ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น - 3ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น - 4ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น - 5ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น - 6ครีมลิฟติ้งคอลลาเจน (บํารุงก่อนนอน) แพคเกจใหม่ของแท้ 100% ต้องมีกล่องจากทางแบรนด์เท่านั้น - 7


Yodrak ยอดรัก. คอลลาเจน collagen แท้. คอลลาเจนcollagenแท้. yoo collagen ของแท้. คอลลาเจนตั๊กมยุรา. คอลลาเจน ยอด รัก

คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม

ส่งจาก : Shopee วันที่และค่าจัดส่งจะแสดงที่จุดชำระเงิน
รีวิว : 0
stock : 0
ราคา : 580.00 บาท
คะแนน :
คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม

คอลลาเจนกระดูก Mana Premium Collagen นวัตกรรมใหม่ บํารุงกระดูก ดูดซึมได้ไวและดีที่สุดในโลก #เจ้าแรกในประเทศไทย สารสกัดดูดซึมได้ดีกว่าทั่วไป 55 เท่า ดูแลข้อต่อของคุณทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ฟื้นฟู ด้วยคอลลาเจนไดเปปไทด์ เสริมพลังป้องกัน เพิ่มความแข็งแรงของกระดูก และข้อต่อ ซ่อมแซมฟื้นฟูข้อต่อ กระตุ้นการสร้างซ่อมแซมกระดูกอ่อนข้อต่อที่เสื่อมไป แก้สาเหตุการปวดที่ต้นตอ ตรงเข้าฟื้นฟูข้อต่อได้ทันที ตรงจุด ข้อต่อยืดหยุ่น เคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้น เดิน และออกกําลังกายได้นานขึ้น คุณสมบัติทรงพลัง แก้ปัญหากระดูกและข้อต่อ • บํารุงกระดูก เอ็นข้อต่อ แก้ปวดข้อเข่า • ลดการอักเสบ ไม่ให้ปวดบวม อีกต่อไป • ช่วยให้ข้อต่อยืดหยุ่น เพิ่มประสิทธิภาพการทํางานของข้อต่อ • กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เนื้อเยื่อกระดูกอ่อน • เพิ่มมวลกระดูก ลดการสลายของกระดูก ไม่ให้กระดูกเปราะแตกง่าย • ขับกรดยูริก ออกจากร่างกาย ส่วนประกอบหลัก • คอลลาเจน ไดเปปไทด์ (Collagen Dipeptide) • โคเอนไซม์ คิวเท็น (Coenzyme Q10) • วิตามินซี (Vitamin C) • ไรซ์ เซราไมด์ (Rice Ceramide) สามารถพิสูจน์ผลลัพธ์ เพียง 1-2 สัปดาห์แรก ดื่มง่ายไม่มีกลิ่นคาว รสชาติเหมือนน้ําเปล่า ไม่มีสี ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ําตาล ไม่อ้วน 0%FAT จบปัญหาการกิน เยอะ แต่ดูดซึมได้น้อย รับรองคุณภาพโรงงานการผลิต Asahi Gelatine Industrial Co.,Ltd. เลขที่จดแจ้ง อย. 13-1-01760-5-0128 สินค้าของแท้ 100% ส่งตรงจากโรงงาน มีรับประกันสินค้า 7 วัน วิธีรับประทาน คอลลาเจนกระดูก • เทน้ําอุณหภูมิห้อง หรือ น้ําเย็น 200 - 250 มิลลิลิตร • ตักคอลลาเจน 1 ช้อนตวง ลงในน้ําเปล่า • ใช้ช้อนคนให้ละลาย นําใสพร้อมดื่ม • ปริมาณบรรจุ 1 กระป๋อง 110,000 มก. รับประทานวันละ 2 ช้อน : ตอนเช้าหลังตื่นนอนและก่อนนอน #คอลลาเจนกระดูก #มานาคอลลาเจน #คอลลาเจนมานา #มานาคอลลาเจนของแท้ #มานาคอลลาเจนแท้ #manacollagen #คอลลาเจนญาญ่า #แคลเซียมบํารุงกระดูก #ข้อเข่า #บํารุงกระดูกและข้อ #ปวดเข่า #กระดูก #บํารุงกระดูก #แคลเซียม #ยาแก้ปวดเข่า #calcium #กลูโคซามีน #แก้ปวดเข่า #แคลเซี่ยม #ข้อเข่าเสื่อม #calcium #nabicollagen #amado Mana(มานา)คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม - 1คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม - 2คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม - 3คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม - 4คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม - 5คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม - 6คอลลาเจนบํารุงกระดูก Mana Collagen 1 แถม 1 มานาคอลลาเจน แคลเซียม บํารุงกระดูก คอลลาเจนกระดูก ข้อเข่า ลดปวดเข่า เข่าเสื่อม - 7

iPrice ประเทศไทย – สาระน่ารู้เกี่ยวกับคอลลาเจนที่คุณไม่ควรมองข้าม

สาว ๆ ที่อยากหาตัวช่วยบำรุงผิวเพิ่มเติมจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อย่างเช่นอาหารเสริมอยู่ คงกำลังพิจารณาเจ้า อาหารเสริม ที่เรียกว่า ‘ คอลลาเจน อยู่อย่างแน่นอน ลองเข้ามาฟังข้อมูลสาระดี ๆ ที่ iPrice ประเทศไทยนำมาฝากคุณเกี่ยวกับการบำรุงผิวด้วยการบริโภคอาหารเสริมอย่างคอลลาเจนกันสักหน่อยดีกว่า

ไขความลับคุณสมบัติสุดพิเศษสำหรับผิวจากคอลลาเจน

คอลลาเจน คือหนึ่งในตัวช่วยสำคัญที่สาว ๆ เลือกบริโภคมากที่สุด และยังเป็นอาหารเสริมบำรุงผิวที่แพร่หลายซึ่งเรามักจะได้ยินกันอยู่บ่อย ๆ แต่คุณรู้บ้างไหมว่าคอลลาเจนคืออะไร แล้วมีกระบวนการบำรุงผิวอย่างไรบ้าง วันนี้เราจะมาหาคำตอบเกี่ยวกับคอลลาเจนด้วยกัน

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ถูกสร้างขึ้นจากกรดอะมิโนในร่างกายของมนุษย์และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม มีลักษณะคล้ายกับฝ้ายซึ่งมีรูปร่างเป็นขดลวดสามขดเกลียวเข้าหากัน ถือเป็นโครงสร้างที่มีความแข็งแรงมาก คอลลาเจนในร่างกายจะมีปริมาณอยู่ 25 – 35% ของโปรตีนทั้งหมดในร่างกาย สามารถพบได้ตามกระดูก เส้นเอ็น และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ทำหน้าที่ช่วยให้ผิวมีความกระชับ เต่งตึง ยืดหยุ่น และชะลออายุของเซลล์ผิวให้เสื่อมสภาพช้าลง นอกจากนี้คอลลาเจนยังเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผมและเล็บมือเล็บเท้าอีกด้วย

คอลลาเจนมีประโยชน์อย่างไร

คอลลาเจนนั้นถือว่าเป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ โดยสามารถกล่าวถึงประโยชน์ของคอลลาเจนคร่าว ๆ ได้ ดังนี้

  • เพิ่มความแข็งแรงให้กับโครงสร้างของร่างกาย รวมทั้งปกป้องโครงสร้างของผิวไม่ให้ถูกทำร้ายจากปัจจัยต่าง ๆ ที่สามารถทำร้ายผิวได้ เช่น แสงแดด มลพิษ สารพิษต่าง ๆ
  • ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว เพราะเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนก็จะลดลงตามไปด้วย ทำให้ผิวเสียหายได้ง่ายขึ้น ดังนั้นการเติมคอลลาเจนให้กับร่างกายก็เป็นอีกหนึ่งทางช่วยยับยั้งริ้วรอยแห่งวัย และความเสียหายของเซลล์ผิวไม่ให้เกิดขึ้นก่อนเวลาอันควรได้

บริโภคคอลลาเจนอย่างไรให้ได้ผลดี

อันที่จริงแล้วคุณสามารถเติมคอลลาเจนให้กับร่างกายได้ด้วยการบริโภคอาหารบางชนิดซึ่งมีคอลลาเจนอยู่ เช่น ปลาทะเล และรับประทานอาหารบางชนิดที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการผลิตคอลลาเจนในร่างกายได้ เช่น เต้าหู้, กระเทียม, สาหร่าย, เห็ด และวิตามินซี เป็นต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซี ซึ่งมีการวิจัยต่าง ๆ บ่งบอกว่าเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนได้มากขึ้น การรับประทานคอลลาเจนที่ได้ผลนั้นควรทำความวิธีดังนี้

  • รับประทานคอลลาเจนควบคู่กับวิตามินซี เพื่อให้ร่างกายดูดซึมคอลลาเจนได้ดีขึ้น รวมทั้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกายให้มากขึ้นด้วย
  • คอลลาเจนในรูปแบบผงจะได้ผลมากที่สุด เพราะสามารถละลายได้เร็วและละเอียดกว่า ไม่เป็นตะกอน จึงทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้งานได้ดีขึ้นนั่นเอง
  • ควรบริโภคคอลลาเจนในปริมาณ 5,000 มิลลิกรัมขึ้นไป แต่ไม่ควรเกิน 10,000 มิลลิกรัมต่อวัน
  • ควรรับประทานคอลลาเจนในช่วงที่ท้องว่าง อย่างก่อนนอนหรือก่อนอาหารเช้า ซึ่งร่างกายจะสามารถดูดซึมคอลลาเจนได้ดี
  • เลือกรับประทานแต่คอลลาเจนที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน อย. แล้วเท่านั้น